私もauユーザーなのですが、Pontaポイントってちょっとややこしくないですか？（笑）
Pontaポイント自体は知っているし、実際に使っています。でも、よく考えたら私が使っていたのはほぼローソン。
「Pontaポイントって、ほかにどこで貯まるの？」
「お店ではPontaカードを見せるの？」
「au PAYで払えば勝手に貯まる？」
「au PAYカードで払った方がお得？」
このあたりを聞かれると、実はよく分かっていませんでした。
ローソンではau PAYで支払っているだけでもPontaポイントが結構貯まるので、「まあ貯まってるしいいか」くらいだったんですよね（笑）。
でも、せっかくauを使っているなら、知らないままポイントを取りこぼすのはもったいない。
そこで今回は、Pontaポイントはそもそもどうやって貯めるのか、auユーザーならどう使えば効率よく貯められるのかを一から調べてみました。
※この記事は2026年9月時点の公式情報をもとに作成しています。ポイント還元率や対象店舗、キャンペーンなどは変更される場合があります。
そもそもPontaポイントってauのポイントなの？
私はauを使っているので、なんとなく「Ponta＝auのポイント」だと思っていました。
でも、Pontaはauだけのポイントではありません。いろいろなお店やサービスで貯めたり使ったりできる共通ポイントで、au PAYやau PAYカード、au PAY マーケットなどでもPontaポイントが貯まります。
つまり、auを使っていなくてもPontaは使える。でもauユーザーなら、auのサービスと組み合わせて使えるということ。
まずはここを知って、やっと頭の中が整理できました（笑）。
Pontaポイント、そもそもどうやって貯めるの？
私が一番分かっていなかったのがここ。
基本は意外とシンプルで、「Pontaカードやアプリを見せて貯める」、「au PAYなどで支払って貯める」という2つがあります。
Pontaに対応しているお店では、会計のときにPontaカードやアプリを提示するとポイントが貯まります。
さらにau PAYで支払えば、au PAY決済分のPontaポイントも貯まります。
お店によっては、
① Pontaカード・アプリを見せる
② au PAYで支払う
この両方でポイントを貯められるということ。
私は「Pontaを見せる」と「au PAYで払う」がごちゃごちゃになっていました（笑）。
見せて貯めるポイントと、支払って貯めるポイントがある。
まずはこれだけ覚えておけばよさそうです。
Pontaポイントって、どこで貯まるの？
「Ponta提携店で貯まります」と言われても、そのPonta提携店がどこなん？（笑）
って話なんですよね。
私はほぼローソンでしか使っていませんでしたが、調べてみると普段利用するようなお店やサービスにも結構ありました。
コンビニ・スーパー
ローソン、ローソンストア100、ライフ、成城石井
飲食店・カフェ
ケンタッキーフライドチキン、すき家、ドトール、エクセルシオール カフェ
買い物
高島屋、ジョーシン、ゲオ、セカンドストリート
旅行・美容・予約
じゃらんnet、ホットペッパービューティー、ホットペッパーグルメ
「え、ここもPontaやったん？」
私はいくつかありました（笑）。
特にホットペッパービューティーやじゃらんまでPontaが貯まるとは知らなかったので、今まで結構取りこぼしていたかもしれません。
提携先はほかにもあるので、よく使うお店があるか一度チェックしてみるといいかも。
※ポイントの貯まり方や利用条件は店舗・サービスによって異なります。
ローソンではau PAYで払うだけでもPontaが貯まる
じゃあ、なぜ私はローソンではPontaポイントが結構貯まっていたのか。
au IDとPonta会員IDを連携していると、ローソンではau PAYで支払うことで、Pontaカードを毎回提示しなくてもポイントが貯まる仕組みがあります。
「だからローソンでは勝手に貯まってたんか！」
私はここでやっと分かりました（笑）。
ローソンでいつもau PAYを使っている人なら、au IDとPonta会員IDが連携されているかは確認しておきたいところです。
au PAYとau PAYカード、どっちで払った方がお得？
ここも気になったので調べました。
通常のポイント還元率は、
au PAY：200円（税込）ごとに1Pontaポイント＝0.5％
au PAYカード：100円（税込）ごとに1Pontaポイント＝1％です。
これだけ見ると、「じゃあau PAYカードで払った方がええやん」ってなりますよね（笑）。
ただ、au PAYには「au PAY Pontaアップ店」があり、対象のお店では通常より多くPontaポイントが貯まります。
なので、「auユーザーなら何でもau PAY」が一番お得というわけではないんですね。
全部のお店で細かく使い分けるのは大変なので、私はよく行くお店だけ確認しておこうと思います（笑）。
貯まったPontaポイントはau PAY残高に変えられる
これは、私がPontaを使っていて便利だと思っているところ。
貯まったPontaポイントは、1ポイント＝1円としてau PAY残高にチャージできます。
Pontaポイント
↓
au PAY残高にチャージ
↓
au PAYで支払う
という使い方ができるんです。
ポイントのまま使うのではなく、au PAYの残高に変えて普段の支払いに回せるのが便利。
例えばローソンでは、タバコをPontaポイントで直接購入することはできません。でも、Pontaポイントをau PAY残高にチャージしたあと、au PAYで支払うことはできます。
私がPontaで「これ便利やな」と思っているのは、まさにここです。
ただし、au PAYで何でも買えるわけではありません。ローソンでは切手・はがき・印紙など、au PAYで支払えない商品やサービスもあります。
「Pontaポイントで払う」のと「Pontaをau PAY残高に変えて払う」のは別。
ここは覚えておきたいですね。
2026年10月からau PAY マーケットも変わる
ここまで調べていて初めて知ったのですが、「au PAY マーケット」って知ってます？
私はauユーザーなのに、そもそも知りませんでした（笑）。
au PAY マーケットは、簡単にいうと楽天市場やYahoo!ショッピングのようなネット通販サイト。いろいろなお店の商品を購入でき、Pontaポイントを貯めたり使ったりできます。
ただ、「ここで貯まるポイントも、いつものPontaポイント？」と気になって調べてみると、「Pontaポイント（au PAY マーケット限定）」として貯まるポイントもあることが分かりました。
名前は同じPontaでも、いつものPontaポイントとは使える場所が違います。
au PAY マーケット限定のポイントは、au PAY マーケットなど対象のサービスで使えるポイントです。
ここでもPontaが2種類……やっぱりちょっとややこしい（笑）。
そして、このau PAY マーケットが2026年10月から変わります。
10月1日から新しく「会員ランク」が始まり、買い物の実績などによって5つのランクに分かれます。ランクによってポイント還元率やクーポンなどの特典が変わるとのこと。
さらに10月4日からは、Pontaパス会員向けの日曜日の特典もリニューアルされます。
今までローソンくらいでしかPontaを意識していなかった私からすると、ネットショッピングでもPontaを貯める方法があったんですね。
しかも、ちょうど10月から仕組みが変わるタイミング。
私はまず、au PAY マーケットに何が売っているのか覗いてみるところからです（笑）。
結局、私はこうやってPontaポイントを貯める
いろいろ調べましたが、全部覚えて使い分けるのは私には無理です（笑）。
なので、まずはPontaが貯まるお店を知ることから。
今までローソンくらいしか意識していなかったので、普段使っているお店やサービスでPontaが貯まるなら、そこは取りこぼさないようにする。
Pontaカードやアプリを見せるお店では忘れずに提示して、よく利用するお店がPontaアップ店ならau PAYを使う。
貯まったポイントは、使い道に困ったらau PAY残高にチャージして普段の支払いへ。
全部のキャンペーンを追いかけて数ポイントを取りにいくより、今まで知らずに取りこぼしていたポイントをちゃんと拾う。
私には、そのくらいがちょうどいいかなと思います。
まとめ｜Pontaポイント、まずは貯め方を知るところから
今回調べてみて、私の場合「Pontaポイントが貯まらない」のではなく、そもそもどこで、どうやって貯めるのかを知らなかったんですよね（笑）。
ローソン以外にもPontaが貯まるお店やサービスはあるし、「Pontaを見せる」のと「au PAYで支払う」のも別の話。
さらに、貯まったPontaポイントはau PAY残高にチャージして使うこともできます。
私はこのPontaポイントの使い方が一番お気に入りです。
ですが、最初から全部使いこなそうとすると、やっぱりややこしい（笑）。
だから私はまず、「ここPonta貯まるんや」、「じゃあ出しとこ」ここから始めます。
せっかく普段の買い物で貯まるポイントなら、知らないまま取りこぼすより、もらえるものはちゃんともらっておきたいですからね（笑）。
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