アラフォーからの学びの大切さ

美の感性を大切にしながら「アラフォー・アラフィフの人生を輝かす」をモットーに、40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）の為の”未来情報アラカルト”のmisaki(美咲)です。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）からでも学びは、まだまだこれからも続けられます。

人生100年時代と言われ、将来に不安があるのなら、学ぶ姿勢や取り組みを心掛けていきたいですね。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代は、仕事や家庭の中で様々な経験を積み、これまで以上に自分のキャリアや人生に対する視点が広がります。

さらに新たな学びを取り入れることで、より豊かで充実した人生を築くことができるのではないでしょうか？

でもどうやって、何を学べば良いのか？ふと、そんなことを思ったりすることはないですか？

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代からの、学びや学習、キャリアアップに関するアイディアをさくっとまとめてみました。

学びや学習・キャリアアップのポイント

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）になると、学びの大切さは若い頃に比べて、断然一層協調されます。

新しいスキルや知識を身につけることは、自分自身の成長や職業的な進展だけではなく、生涯学習の視点からも重要な事ですよね。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代の女性が、学びを大切にする理由とそのメリットをポイントでお話しますね。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代は、新しいスキルを身につけることで、自己成長を促進できますよ。

例えばですが、仕事に繋がる、プログラミングやウェブデザイン、ライティングなど新しい分野で在宅で仕事をすることも可能です。

それ以外でも、言語学習や料理、手芸など、自分が興味を持っている趣味の分野に挑戦してみるのも楽しいのではないでしょうか。

まずは今まで「やりたかったなぁ」「できなかったなぁ」ということを思い返してみてくださいね。

コロナ以降、インターネットを活用して、オンラインでの学習がますます手軽になっています。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代は家事も忙しく、なかなか外にでて学べない環境から一変し、大学の講座、専門のオンラインコース、語学学習プラットフォームなどを活用することができるので便利になりました。

家事の合間を利用したり、家事をしながら学べる機会に恵まれたことは、40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代には有難いですし、時間を有効に活用しながら、新しい知識を身につけましょう。

学びの過程で新しいアイディアや視点に触れることで、柔軟性や適応力を向上できます。

読書は、一番手っ取り早いのではないでしょうか。自己啓発書や専門書、小説など、幅広いジャンルの本を読むことで、新しいアイディアや視点を得ることができます。

40代に突入すると、老眼だったり目の疲れ、肩こり、なかなか読書もしんどいお年頃になりますが、どうしても辛いときはオーディオブックもオススメです(*^-^*)

住んでいる地元のコミュニティセンター、自治体が主催のワークショップ、アートスクール、専門学校などで行われる講座やワークショップに参加することで、地域の人々と交流しながら学びを深めることができます。

地域の方との交流が減ってしまった世の中です。防災や近所の方との付き合いは、今一度、見直す必要もあるのだと思っています。

ボランティアに興味のある40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代の方は、ボランティア活動を通じて、新たな学びの機会やキッカケを見つけることができるのではないでしょうか。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代は、仕事だけのキャリアだけでなく、趣味興味を深化・探求したり、追及する時間も重要です。

興味のある分野で最新のトレンドや技術を学び、自分の専門分野での知識を更新しましょう。

新しい分野や趣味に挑戦することで、生活が豊かになるのではないでしょうか。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代には、まだまだ認知症予防についての危機感は少ないかもしれませんね。

しかし、40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代からは、将来の健康と認知機能の維持に向けて重要な時期です。

学習することで認知機能を活性化させるため、確実に認知症予防にもつながります。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代で新しいことを覚えることは、脳の活性化に寄与し、脳の健康を維持します。

自己満足感と自己成就は、40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代にとって様々なメリットがあります。

自分が望む方向に進んでいることから感じる精神的な充実感、ポジティブな心の状態。さらに目標達成や挑戦を通じて、自分に対する自信がつき、自尊心も向上する。

家族や周囲の人々とのコミュニケーションにおいて関係性も向上するので、40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代は時間をみつけて、新たな挑戦の原動力を持つことは大切ですね。

40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）世代からの学びは、自分の成長と満足度を高めることができますね。

新たな挑戦にも積極的に取り組むことができます。柔軟で好奇心旺盛な姿勢を持ちながら、学び続けることで充実感や達成感を感じることができるでしょう。

自分自身の幸福感や満足度を高め、より充実した人生を構築する手助けとなります。

自分自身に投資し、自分を知り、望む方向に進むことは、40代(アラフォー)、50代(アラフィフ）において特に重要な要素です。